آستین شکمی وسیلهای است که به میله بارفیکس متصل میشود و برای تقویت عضلات شکم و هسته بدن استفاده میگردد.
این ابزار شامل دو بند مقاوم است که با گیرههایی به میله بارفیکس وصل میشوند. با قرار دادن دستها در این بندها و آویزان شدن، میتوانید تمرینات متنوعی برای تقویت عضلات شکم، مورب شکمی، لگن و ران انجام دهید.
مزایای استفاده از آستین شکمی:
تقویت عضلات مرکزی بدن: با استفاده از این وسیله، میتوانید عضلات شکم و هسته بدن را هدف قرار داده و تقویت کنید.
کاهش فشار روی دستها: این وسیله تمام فشار ناشی از وزن بدن بر روی کف دستها در حرکت شکم خلبانی را از بین میبرد.
ایمنی بیشتر: این وسیله تمام خطرات پرت شدن از بارفیکس در تمرینات مشابه را برطرف کرده است.
برای استفاده، کافی است آستین شکمی را به میله بارفیکس متصل کرده، دستها را درون بندها قرار دهید و با آویزان شدن، تمرینات مورد نظر را انجام دهید.
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.